Comprinhas fixes #4

Há já algum tempo que andava com curiosidade de ir conhecer os supermercados Aldi, já me tinham falado bastante bem de alguns produtos, nomeadamente dos produtos biológicos, pois defendiam ter uma boa oferta.

Novamente, refiro que somos o que comemos, e muitas vezes chego à conclusão que tudo está minado. Sejam os ultra processados que só por si não valem nada, mas depois também há que saber escolher nas frutas e legumes, pois actualmente a agricultura também está rica em pesticidas e fertilizantes.

Ontem, e em boa companhia, lá fui eu ver que produtos me poderiam interessar.

Então temos (da esquerda para a direita):

- Sumo de Cenoura Biológica. Custa 1,29€. Ingredientes: Sumo de Cenoura Biológica (96,8) e Mel (3%), são os principais. Por cada 100 ml temos 40 calorias e 8,3 açúcar. Já experimentei e posso dizer que é super mega concentrado. Para se conseguir beber basta colocar um pouco no copo e juntar água.

Tem um sabor mesmo intenso, para a altura das constipações deve ser uma boa ajuda. Apesar de não ter reunido consenso na opinião de quem experimentou, eu acho que fresco e misturado com água é uma boa alternativa aos sumos/ pacotes de líquido cheios de açúcar.

- Mini bolachas de milho - A embalagem custa 1,29€ e tem 8 saquetas individuais. Do que comprei foi o que mais gostei, pela facilidade que é levar um snack saudável e agradável para fora de casa, basta colocar na mala e está feito. Cada saqueta tem 10 mini bolachas, e representa 95 calorias e 0,1 de açúcar!!! 

- Flocos de Aveia Instantâneos de Maça e Canela -  Este produto foi uma surpresa agradável pois desconhecia o conceito. Cada embalagem custa 1,99€ (um pouco cara) e tem 5 saquetas de preparado. Acho caro para flocos de aveia, e na composição tem vários ingredientes como proteínas de leite. No entanto o que me impressionou mais foi a confecção: basta juntar uma saqueta (tem 65gr) com 150 ml de água a ferver, mexer e deixar apurar durante 3 minutos, e fica pronto. Não necessita de fogão. Havia também em mais duas versões: frutos vermelhos e chocolate.
Mas o certo é que não é tão saudável. De qualquer maneira decidi comprar para experimentar.

- Cones para gelado - Custa 0.99€ e tem 10 cones de gelado. Apesar de roçar o pouco saudável, uma vez que os gelados que comemos são caseiros, ultimamente utilizo morangos congelados, achei super giro para o A. mais velho.

- Chocolate de Culinária Branco - Não é saudável, não é biológico, não devia fazer parte. Mas fez, porque já estou a comprar algumas coisas para o aniversário do A. mais novo que se aproxima. E procuro muito chocolate de culinária branco, não se encontra à venda com facilidade. A melhor parte: custa: 0,99€.

- Bebida de Aveia Biológica - Custa 1,29€. Utilizamos bastante cá em casa, é o que A. mais velho consome diariamente ao pequeno-almoço, com os corn flakes sem açúcar. Ultimamente dou preferência às bebidas de origem biológicas, apesar de serem mais caras (roçam os 3€), esta será uma excelente alternativa - e o preço convidativo se o mais velho aprovar.

- Bebida de Espelta Biológica - O preço também é 1,29€ e comprei para experimentar, pois nunca bebi.

Em relação às bebidas vegetais o meu próximo passo será tentar fazer em casa, pois já pesquisei e até é bastante fácil de fazer, apenas tem 2 desvantagens: o tempo da preparação e a validade, que é bastante limitada. Por enquanto vou comprando e vendo o que há no mercado.

Este supermercado apresenta inúmeros produtos biológicos, fiquei de olho nas massas e em vários cereais e principalmente nos frescos: frutas e legumes pois tem mesmo uma variedade de oferta.

No entanto do que comprei isto foi o que achei mais interessante.